Pierre Valla 

Thérapeute intégratif

Paris 17 et en visio

Avancer avec confiance et se (re)trouver

Accompagnements

📍 Paris 17e (Batignolles, Porte de Clichy, Montmartre, Paris Nord)

💻 Séances en visio : France et Monde (toutes zones)

A propos

En savoir plus → "A propos"  

 

Pourquoi j’ai choisi d'aider

 

J’ai constaté combien l’écoute, des méthodes concrètes de connexion et accéder au ressenti pouvaient transformer la vie de ceux qui traversent des périodes difficiles. Si c'est ce que vous vivez actuellement, sachez que vous n’avez pas à le vivre seul.  

Mes clients me disent souvent qu’ils trouvent avec moi un espace où déposer ce qu’ils vivent sans jugement, et qui leur permet de retrouver de l’élan, pas à pas, de s’orienter à nouveau sur leur chemin et d’ouvrir la voie à une nouvelle croissance...

 

J'en parle d'expérience : l'accompagnement aide vraiment à avancer et à évoluer, à être plus soi, à se sentir plus complet et vivant, plus conscient de comment peut se dérouler sa vie au meilleur de ses aspirations,  plus humain et plus digne, plus connecté à soi et aux autres, à avoir plus accès à la compassion comme à plus de courage.

 

Ma devise : 

« Faire que chaque jour compte »

 

Quand venir me voir ?

 

 

Il y a des moments dans la vie où le « je n’ai besoin de personne » ne suffit plus.
Où l’on ne sait plus vers qui se tourner pour dire sa vérité sans crainte d’être jugé, incompris ou abandonné.
Où trouver le bon soutien devient essentiel pour continuer à avancer.

 

💡 Vous pouvez me rencontrer notamment pour :

• Stress & anxiété → Visiter la page dédiée

• Deuil, séparation, perte → En savoir plus

• Relations → La Thérapie du lien

• Blocages récurrents → Sortir des blocages

• Transitions de vie → Explorer les transitions

• Etre Soi → Découvrir ses possibles

 

Beaucoup de personnes viennent me voir pour ne plus porter seules leur fardeau.
Vous aussi, vous pouvez choisir, avec moi, de retrouver pas à pas la clarté ✨ et la justesse nécessaires pour avancer avec sérénité.

 

En parler en toute confiance dès la première rencontre :

 

Un temps de prise de contact et de découverte

gratuit de 30 minutes vous est offert

pour répondre à toutes vos questions.

Psychothérapie intégrative corps-esprit  Paris 17 et en visio : Tarifs et CGV

 

Ce que disent les études

 

• Les recherches sur la théorie polyvagale (Porges, 2011 ; Dana, 2018) confirment que la sécurité relationnelle et la corégulation sont des leviers majeurs de transformation psychique.
• Selon l’American Psychological Association (APA, 2023), les approches intégratives et psychocorporelles contribuent à renforcer l’efficacité des thérapies, en particulier dans les troubles liés au stress et à l’anxiété.
• Des études en neurosciences cliniques montrent que la neuroplasticité reste active tout au long de la vie (Kolb & Gibb, 2014), permettant à chacun d’évoluer et de se reconstruire.

 

 

Informations pratiques

 

• 📍 Cabinet : 14 Rue Alfred Roll, 75017 Paris (Batignolles, Porte de Clichy, Montmartre, Paris Nord).

• 💻 Visio : France entière, francophonie et monde entier.

• ⏱ Durée des séances : 50 minutes.

• 💶 Tarifs et CGV : séances payantes, formules adaptées selon vos besoins.

• ⚠️ Accompagnements réalisés hors champ médical.

• 👉 Prendre rendez-vous à Paris 17 ou en visio

 

Un premier rendez-vous peut être une étape simple pour commencer à aller mieux

 

Mon cadre

 

• Alliance thérapeutique fondée sur le respect, le soutien et le non-jugement.

• Confidentialité et responsabilité partagée.

• Pratique inscrite dans le respect du code de déontologie de la FF2P.

• Supervision régulière (EEPA, SFU Paris, Havening France).

 

 

FAQ accompagnement

❓Plus de FAQ → Lire ma page dédiée 

 

👫 En quoi consiste un accompagnement ?
Un espace d’écoute et de régulation pour traverser le stress, le deuil, les blocages et les transitions de vie, avec des outils concrets pour avancer. J'emploie thérapeutique ou thérapie en son sens littéral : prendre soin.

 

❓ Qu’est-ce qu’un cadre de sécurité relative ?
C’est un espace suffisamment sûr pour oser explorer ce qui est difficile, sans se sentir en danger.
Il ne promet pas le confort absolu, mais une présence stable qui permet de traverser ce qui advient avec soutien et régulation.

 

💻 Est-ce efficace en visio ?
Oui. Les séances en ligne permettent la même qualité d’écoute et d’outils pratiques, accessibles où que vous soyez.

 

🎁 Proposez-vous un premier rendez-vous gratuit ?
Oui : une séance de découverte de 30 minutes, sans engagement, pour répondre à vos questions.

 

💶 Combien coûte une séance ?

→ Voir la page Tarifs

 

🧠 Quelle est la différence avec une psychothérapie classique ?

Ici, le travail d’accompagnement est intégratif et psychocorporel : il tient compte du lien indissociable entre corps, émotions et esprit, en s’appuyant sur des approches validées par les neurosciences contemporaines (Havening®, théorie polyvagale, psychoéducation).

 

On peut dire que c'est une psychothérapie alignée sur les derniers développements des neurosciences affectives, sociales et corporelles ce qui représente une très grande évolution par rapport aux psychothérapies classiques :

 

• Fin du dualisme corps/esprit : les troubles psychiques ne sont plus vus uniquement comme des “histoires mentales”, mais comme des processus qui s’enracinent dans le corps (système nerveux autonome, stress, régulation émotionnelle).
• Approches psychocorporelles intégratives : Havening®, théorie polyvagale, EMDR, mindfulness, cohérence cardiaque… sont aujourd’hui légitimées par des données probantes et intégrées aux pratiques thérapeutiques.
• Accent sur la régulation : l’objectif n’est pas seulement d’interpréter ou d’analyser, mais de restaurer la capacité du corps et de l’esprit à retrouver un équilibre dynamique.
• Diffusion de la psychoéducation : informer les patients sur le fonctionnement du système nerveux, des émotions et du stress est devenu un pilier de l’accompagnement, pour dédramatiser et responsabiliser.